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zurück.
Beweglich bleiben.
Manuelle Therapie, Trainingstherapie und Sport im Herzen Hamburgs — individuell, evidenzbasiert und mit echtem Hands-on. Vom ersten Schritt nach der Verletzung bis hin zur Marathon-Bestzeit.
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Plätze 775–783 · Schildern „PHYSIO" folgen
Bus 20 / 23 / 179 Kapstadtring
Unsere Therapie-Schwerpunkte
Wir sind in bestimmten Fachbereichen spezialisiert, um dir stets die optimale Behandlung zu bieten. Zusätzlich bieten wir alle Therapieformen der gesetzlichen Krankenkasse an — nicht im Rahmen einer Wellnessbehandlung, sondern als aktive Mitarbeiter.
Manuelle Therapie
Gezielte Techniken mobilisieren Gelenke und Muskeln — lindern Schmerzen und verbessern die Beweglichkeit.
Krankengymnastik
Individuelle Übungen stärken Muskulatur und Beweglichkeit — ideal nach Verletzungen oder Operationen.
KG-ZNS nach PNF
Behandlung neurologischer Erkrankungen: spezielle Bewegungsmuster verbessern Körperkontrolle und Bewegungsabläufe.
Krankengymnastik am Gerät
Strukturiertes Training an Geräten baut gezielt Kraft und Ausdauer wieder auf.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Grifftechnik regt den Lymphfluss an und reduziert Schwellungen nach OPs oder bei Ödemen.
Elektrotherapie
Elektrische Impulse lindern Schmerzen und lösen Muskelverspannungen — akut wie chronisch.
Ultraschallbehandlung
Hochfrequente Schallwellen fördern die Durchblutung und beschleunigen die Heilung bei Entzündungen.
Medizinische Trainingstherapie
Gezieltes Aufbautraining für Muskulatur, Ausdauer und Fitness — individuell auf deine Beschwerden abgestimmt.
Klassische Massagetherapie
Gezielte Grifftechniken lösen Verspannungen und gleichen muskuläre Dysbalancen aus.
Craniomandibuläre Dysfunktion
Behandlung von Beschwerden im Kiefergelenk — löst Schmerzen im Kiefer- und Nackenbereich.
Dein Weg
zur Behandlung
Rezept vom Arzt? Bring es zum 1. Termin mit. Termin buchen →

Mitten in der City Nord. Bestens erreichbar.
Unsere Praxis liegt zentral nördlich vom Stadtpark in Winterhude, angrenzend an Alsterdorf und Barmbek-Nord. Du erreichst uns bequem zu Fuß, mit dem Rad, dem PKW oder den Öffentlichen. In freundlicher, entspannter Atmosphäre arbeiten wir mit modernen Behandlungsmethoden und maßgeschneiderten Trainingsprogrammen.
22297 Hamburg
S1 Rübenkamp
Bus 20 / 23 / 179 Kapstadtring
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Di & Do 07:00–20:00
Fr 07:00–16:00
Unser Team
Jeder unserer Therapeuten hat einen eigenen Schwerpunkt. Ein Wechsel innerhalb deiner Terminfolge ist ausdrücklich erwünscht — so erzielen wir oft schnellere Erfolge.
dich!

Werde Teil des Teams.
- ✓30 Tage Urlaub
- ✓3- oder 4-Tage-Woche möglich
- ✓Flexible Arbeitszeitgestaltung
- ✓Eigenes iPad, auch privat nutzbar
- ✓50 € Sachbezug-Kreditkarte (EStG §8)
- ✓Monatliches Team-Event inkl. Verpflegung
- ✓Übernahme ausgewählter Weiterbildungen
- ✓Dauerhaft besetzter Empfang
- ✓Vollständig digitale Praxis
- ✓Fahrrad-Leasing, JobAuto u. v. m.
Keine langen Anschreiben nötig: Schick uns einfach Lebenslauf, Fortbildungsübersicht und eine Kopie deiner Berufsurkunde — wir melden uns bei dir.
Häufige Fragen
Hier findest du Antworten rund um Termine, Rezept und Zuzahlung. Deine Frage ist nicht dabei? Sprich uns gerne an.
Frage stellenWas muss ich zum 1. Termin mitbringen?
Um dich behandeln zu dürfen, benötigen wir vom Arzt eine Heilmittelverordnung bzw. ein Rezept. Dieses bringst du bitte zu deinem ersten Termin im Original mit. Es darf nicht älter als 28 Tage sein. Sofern du weitere Befunde wie z. B. MRT, Röntgen- oder Arztbriefe hast, kannst du diese gerne mitbringen.
Des Weiteren bitten wir dich, vor deinem 1. Termin unseren Anamnesebogen online auszufüllen: Anamnesebogen
Was ziehe ich am besten zur Physiotherapie an?
Für unsere physiotherapeutischen Behandlungen reicht Unterwäsche oder eine kurze Hose. Stehen jedoch, in Absprache mit deiner Therapeutin bzw. deinem Therapeuten, sportliche Übungen im Fokus, dann ist sportliche bequeme Kleidung von Vorteil. Handtücher müssen nicht mitgenommen werden.
Welche Kosten fallen für mich an? Stichwort: Zuzahlung
Die Kosten werden von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen. Bei gesetzlich Versicherten müssen Erwachsene (ab 18 Jahren) beim 1. Termin eine gesetzliche Zuzahlung entrichten. Die Zuzahlung ergibt sich aus einer Verordnungsblattgebühr von 10,00 € sowie 10 % der gesamten Behandlungskosten. Nutze den Zuzahlungsrechner, um vorab zu wissen, welche Kosten auf dich zukommen werden.
Sofern du über eine Zuzahlungsbefreigung (z. B. auch bei Beschwerden aufgrund einer Schwangerschaft) verfügst und uns diese vorlegst, entfällt die Zuzahlung für dich.
Diese Kosten orientieren sich an der geltenden GKV-Vergütung. Sollten Preissteigerungen seitens der GKV erfolgen, führt dies zur Anpassung deiner Zuzahlung und Nachberechnung von Teilbeträgen. Bei vorzeitiger Beendigung der Therapie erfolgt eine entsprechende Rückerstattung der geleisteten Zuzahlungsbeträge.
Wie kann ich bei euch die Zuzahlung bezahlen?
Du kannst bei deinem 1. Termin die Zuzahlung in bar oder mit Karte (Girocard, Debit, Kreditkarte, uvm.) direkt vor Ort bezahlen. Bei Bestandspatienten kann die Zahlung auch auf Rechnung mit einem Zahlungsziel von 10 Tagen erfolgen.
Ich kann die Zuzahlungsrechnung aktuell nicht bezahlen (Div. Gründe). Darf ich dann trotzdem zur Behandlung kommen?
Es gibt immer wieder Situationen im Leben, die man nicht planen oder steuern kann. Auch bei finanziellen Engpässen sind wir als Praxis der Meinung, dass deine Behandlung nicht an der Zuzahlung scheitern sollte. Sprich uns daher direkt beim 1. Termin darauf an. Unsere Mitarbeiter am Empfang werden dich über deine Optionen informieren und du entscheidest, welchen Weg du nehmen möchtest.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Unsere 1. Termine dauern 30 bzw. 40 Minuten bei KG-ZNS. In dieser Zeit wird deine Therapeutin oder dein Therapeut ein Anamnesegespräch mit dir führen und deine erste Therapieeinheit absolvieren.
Wir vergeben - abgesehen von Manueller Lymdrainage - 20- bzw. 30-Minuten-Termine. Die reine Therapiezeit für diese Termine beträgt in der Regel 15 Minuten (z. B. Krankengymnastik). Bei ergänzenden Heilmitteln kann die Therapiezeit länger sein (z. B. Heiße Rolle).
Kann ich die Behandlungszeit kostenpflichtig verlängern?
Die gesetzlichen Krankenkassen sehen bei den Heilmitteln (etwa bei Krankengymnastik oder bei manueller Therapie) eine Behandlungszeit von 10 bis 15 Minuten vor. Hier geben wir als Praxis pro Termin 5 bzw. 15 Minuten beim 1. Termin kostenfrei hinzu. Eine direkte Verlängerung der Therapiezeit gemäß deiner Heilmittelverordnung ist ohne ein zusätzliches Privatrezept nicht möglich. In der Physiotherapie darf noch nicht selbst befundet werden.
Wir bieten Dir als gesetzlich Versicherten an, Deinen Termin um 10 Minuten individuelle Therapieergänzung (z. B. Personal-Training, Wellness oder Prävention) zu verlängern. Die Kosten je Termin liegen bei 11,90 €. Beispiel: Bei einer 6er-Heilmittelverordnung wäre dies eine Selbstzahlerleistung in Höhe von 59,50 € (Gemäß §19 UStG Umsatzsteuerfrei).
Wir nutzen die zusätzliche Zeit dann für individuelles Flächentraining, Übungen, etc.
Hinweis: Nach einer kostenpflichtigen Buchung erfolgt die Terminvergabe ausschließlich über den Empfang. Eine direkte Onlinebuchung ist aktuell noch nicht möglich! Solltest Du bereits Termine gebucht haben, werden wir versuchen, die Therapieergänzung hinzuzufügen. Im Einzelfall muss ein Termin verschoben werden.
Darf ich auch ohne Rezept zum Physiotherapeuten?
Grundsätzlich gilt, dass Physiotherapie nur ausgeführt werden darf, wenn es ärztlich verordnet wurde. Es gibt aber außerhalb dieses Spektrums Selbstzahlerbehandlungsmethoden, wie z. B. bei Buchung von Wellnessmassagen oder Personal Training.
Kann ich meine Therapeutin bzw. meinen Therapeuten wechseln?
Es ist sogar ein ausdrücklicher Wunsch, gerade bei einer ersten Verordnung, den oder die Therapeutin im Laufe der Terminfolge zu wechseln, da jeder unserer Mitarbeiter einen unterschiedlichen Schwerpunkt hat. Unserer Erfahrung nach kann dadurch ein schnellerer Erfolg erzielt werden. Bei der Terminvergabe am Empfang wirst du daher gefragt, ob du eine feste Therapeutin bzw. einen festen Therapeuten wünschst oder auch gerne wechseln möchtest.
Wie lange ist eine Verordnung/Rezept gültig?
Dein 1. Termin muss innerhalb von 28 Tagen nach Ausstellungsdatum stattfinden. Solltest du eine Verordnung mit einem dringlichen Handlungsbedarf haben, reduziert sich diese Frist auf 14 Tage.
Ich kann meinen Termin nicht wahrnehmen, was muss ich machen?
Du bist gesundheitlich gesundheitlich oder beruflich spontan verhindert? Kein Problem. Bitte sag deinen Termin mind. 24 Stunden vorher online ab. Alternativ kannst du uns auch telefonisch darüber informieren. Sollten wir nicht erreichbar sein, sprich gerne auf den Anrufbeantworter.
Solltest du morgens aufwachen und merken, dass du über Nacht krank geworden bist, sag deinen Termin bitte ab, auch wenn es weniger als 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin sind. Wir sind in der Regel sehr kulant bei ehrlichen Absagen.
Ich bin erkältet, krank etc. Kann ich trotzdem zur Therapie kommen?
Nein. Wenn du gesundheitlich angeschlagen bist, Fieber, starke Gliederschmerzen oder ein allgemeines Krankheitsgefühl verspührst, bleibe bitte zu Hause. Auch bei leichten Symptomen wie Schnupfen oder leichtem Husten. Dies dient nicht nur dem Schutze unserer Therapeutinnen und Therapeuten, sondern auch dem unserer anderen Patientinnen und Patienten. Des Weiteren kann jede Therapieeinheit dein Immunsystem zusätzlich belasten.
Was passiert, wenn ich meinen Termin nicht absage oder ihn vergessen habe?
Wir sind eine reine Terminpraxis und haben deinen Termin exklusiv nur für dich freigehalten und reserviert. Solltest du deinen Termin nicht absagen oder diesen einfach vergessen haben, müssen wir dir eine Ausfallrechnung in Rechnung stellen. Deine Krankenkasse übernimmt diese Kosten nicht.
Du kannst online, am Empfang oder telefonisch einen Ersatztermin vereinbaren. Bitte habe Verständnis dafür, dass du für einen verpassten Termin nicht einfach unterschreiben kannst.
Solltest du wiederholt einen Termin nicht absagen, können wir dir zukünftig leider keine neuen Termine anbieten.
Ist die Praxis barrierefrei?
Ja, unsere Praxis ist barrierefrei und kann bequem mit einem Rollstuhl oder Rollator über den Fahrstuhl erreicht werden. Auch Gerätetraining kann im Rollstuhl absolviert werden.
Hinweis: Wir verfügen jedoch nicht über barrierefreie Sanitäranlagen.
Wo finde ich eure Parkplätze?
Wir verfügen über angemietete Parkplätze im Parkhaus in der dritten Ebene (oberste Ebene). Erreichbar über die Zufahrt Mexikoring. Bitte folge den Schildern mit der Aufschrift "PHYSIO".
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